キャリアオイル

高濃度のエッセンシャルオイルを薄めて使う希釈用の天然オイルの事。ココナッツ、オリーブ、アボカド、アーモンド、ホホバなどの植物の実や種から搾取するオイルが多い。

「リフレッシュで毒出し」用語集

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老廃物

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無酸素運動

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マッサージ

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便秘

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フットバス

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プチ断食

（ぷちだんじき）短期間食事を制限することで、ダイエットや健康回復をする方法。...

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ピラティス

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ハンドマッサージ

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パワーヨガ

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バレエストレッチ

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ハリウッドヨガ

主に胴体部分の筋肉を鍛えることによって、体の歪みを改善する、ハリウッドやニューヨ...

バリア機能

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バランスボール

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バランスディスク

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バスソルト

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ハーブ

香辛料として用いたり、民間療法に利用したりする香草・薬草。煎(せん)じて飲んだり...

ドレナージ

閉じられた腔にたまった滲出液・膿・血液などを排出すること。排液法。ドレナージュ。...

トレッドミル

ジムなどによく見られる、走ることでカロリーや走行距離を計算する機能の付いたトレー...

腸内洗浄

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自宅で手軽にフィットネスをするために、アレイ状の鉄の重りのグリップ（握り）部分を...

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ストレッチングボード

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（けっこう）血液が体内を循環すること。血のめぐり。...

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