新陳代謝

（しんちんたいしゃ）

体の古い細胞が新しい細胞へと生まれ変わること。新陳代謝が正常に行われていると、人間の身体は３カ月で新しい細胞に生まれ変わる。

「リフレッシュで毒出し」用語集

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フットバス

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プチ断食

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バレエストレッチ

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ハリウッドヨガ

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バリア機能

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バランスボール

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ドレナージ

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トレッドミル

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